milon 35 minut

Milon 35 minut

Specjalnie przygotowany program, dzięki któremu osiągnięcie zamierzonych
efektów następuje szybko oraz trwale. Jeśli zależy Ci na efektywnym
wykorzystaniu czasu to jest to program dla Ciebie!

 

Absolwent Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, fizjoterapeuta/trener z 2,5 letnim stażem w pracy  na maszynach MILON. Swoją przygodę rozpoczął w warszawskim klubie treningowym. Interesujący się terapią tkanek miękkich oraz terapią w bólach kręgosłupa. W pracy na pierwszym miejscu stawia dobro pacjenta. Prywatnie pasjonuję się gotowaniem, ogrodnictwem oraz siatkówką. Jest osobą miłą, sympatyczną i otwartą na kontakty z innymi. Zawsze chętny do pomocy.

 

 

Magister Fizjoterapii, absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.Pasjonatka zdrowego stylu życia. Osoba pełna empatii, gotowa nieść pomoc osobą z różnorodnymi dysfunkcjami ortopedycznymi i neurologicznymi. W wolnym czasie interesuje się filmem, zwierzętami i podróżami.

 

 

Jestem magistrem wychowania fizycznego, instruktorem siatkówki oraz trenerem personalnym REP’s. Sport to moja największa pasja potrzebna do życia jak tlen. Stawiam na harmonijny rozwój ciała w sferze fizycznej jak i mentalnej, ponieważ równowaga to klucz do dobrego samopoczucia. Zarażam zamiłowaniem do zdrowego stylu życia, zwracam uwagę na każdy szczegół tworzący końcowy efekt. Do sukcesu nie ma windy, trzeba iść schodami dlatego moje treningi będą wymagające, ale efektywne.

 

 

Nasza oferta to kompleksowy i zoptymalizowany czasowo trening Twojego ciała.

Szybkość, efektywność, łatwość to główne cechy systemu opartego o najnowszą technologię i lata doświadczenia fizjoterapeutycznego.

6 maszyn siłowych i 6 maszyn kardio:

Ćwiczymy w kółko i to dosłownie! Po wykonaniu każdego ćwiczenia przesiadamy się na sąsiednią stację, żeby po wykonaniu serii przesiąść się na kolejną i kolejną, zataczając w ten sposób koło.

Mimo, że maszyn w okręgu jest 12, ćwiczymy tylko na ośmiu z nich (6 siłowych i 2 cardio) - zabieg ten ma na celu zwiększenie przepustowości obwodu. Sprzęt skompilowany jest tak, żeby podczas każdego okrążenia przećwiczyć wszystkie partie Twojego ciała. Poza dwoma wyjątkami, każda seria trwa 60 sekund a zegar mierzy wspólny czas dla wszystkich stanowisk. Nie ma więc możliwości, że skończysz a kolejny sprzęt będzie jeszcze zajęty. Wszyscy przesiadamy się w tej samej chwili. Dołączyć i zejść z obwodu również można w dowolnym momencie.

Dzięki połączeniu innowacyjnego treningu z zaawansowana technologią możesz osiągnąć cele dużo szybciej niż dotychczas.

     Co możesz z nami osiągnąć?

Zobacz ofertę

Zobacz co może Ci zaoferować Klub Równoważnia

Do oferty

Dołącz już teraz

Pamiętaj, że mały krok rozpoczyna nawet największą wyprawę.
Dlatego nie zwlekaj więcej, skorzystaj z formularza
kontaktowego i umów się na pierwsze zajęcia.

Do kontaktu
× Ta strona używa cookie . Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki .